Smoothie au chou rouge, canneberges et framboises (vegan)
Smoothie aux fruits et chou rouge, sucré avec du sirop d'érable pour un délice végétalien !
Ingrédients
- 6 clémentines épluchées
- 3/4 tasse chou rouge ciselé
- 3/4 tasse canneberges congelées
- 1 tasse framboises congelées
- 2 1/2 tasses eau froide
- 2 c. à soupe graines de lin moulues
- 3 c. à soupe sirop d'érable
Instructions
- Laver et parer les clémentines et le chou rouge.
- Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et réduire en purée lisse. Ajouter de l'eau ou du sirop d'érable au besoin et servir.